☀️ В Грузии жара, температура может подняться до +38

В Грузии сейчас жарко, температура может достигать +38 градусов.

На следующие несколько дней Национальное агентство окружающей среды прогнозирует продолжение жары до 25 апреля, с возможным сильным ветром в некоторых местах.

В Тбилиси дневная температура воздуха поднимется до +28/+30 градусов.

В равнинных и прибрежных районах Западной Грузии (Батуми, Поти, Кутаиси, Зестафони) ожидается до +34/+38 градусов, с сильным юго-восточным ветром.
В регионах Кахетии и Картли (Рустави, Болниси, Гори) до +32 градусов. 23-24 апреля местами возможен дождь, град и грозы.

⛰ В горных и высокогорных районах Западной Грузии (Они, Шови, Чиатура, Местия, Бахмаро) неожиданно тепло. В нижних горных районах до +34 градусов, а в высоких до +28 градусов, с сильным восточным ветром.

🏔 В горных районах Восточной Грузии (Ахалцихе, Боржоми, Душети) ожидается до +26 градусов. В высокогорных регионах (Цалке, Бакуриани, Гудаури, Омало) до +23 градусов. 23-24 апреля ожидаются грозы, дожди и возможный град.

 

[Сергей Турутин]

При высоких температурах, особенно в пределах +38 градусов, защита от солнца и тепла становится крайне важной. Вот несколько методов, которые помогут защититься от жары в Грузии:

1. Используйте солнцезащитный крем: Наносите солнцезащитный крем с высоким SPF на открытые участки кожи, чтобы предотвратить ожоги от солнца и связанные с этим проблемы.
2. Носите защитную одежду: Одевайтесь в светлую, просторную одежду из натуральных материалов, которая позволяет коже дышать, но при этом защищает от прямых солнечных лучей.
3. Гидратируйтесь: Пейте много воды, чтобы предотвратить обезвоживание и поддерживать нормальную температуру тела. Избегайте алкоголя и кофе, так как они могут усугубить обезвоживание.
4. Избегайте солнечного света в пиковые часы: Пытайтесь оставаться в тени или в помещении в период с 10 утра до 4 вечера, когда солнце наиболее активно.
5. Используйте головной убор: Носите шляпу или кепку с широкими полями, чтобы защитить лицо и шею от прямых солнечных лучей.
6. Охлаждайтесь: Принимайте прохладные души или обмазывайтесь влажным полотенцем, чтобы снизить температуру тела.
7. Избегайте физической активности на открытом воздухе: При высоких температурах избегайте интенсивной физической активности на открытом воздухе и предпочитайте занятия спортом в помещении или вечером, когда погода становится прохладнее.

Следуя этим простым советам, можно сделать пребывание в Грузии при высоких температурах более комфортным и безопасным.