Почему баня так хорошо влияет на молодость кожи?

[Anar]

Недавно, после похода в баню, я заметила, как посвежела кожа, и задумалась, в чём же секрет такого эффекта. Оказывается, омолаживающее действие бани связано с несколькими факторами. Высокая температура открывает поры, помогая глубоко очистить кожу от токсинов и загрязнений. Кровообращение усиливается, что питает клетки кислородом и ускоряет их обновление. А влажный пар увлажняет кожу, делая её мягкой и сияющей.

Кроме того, банные процедуры стимулируют выработку коллагена, который отвечает за упругость кожи. Если добавить массаж веником, то можно ещё и улучшить тонус мышц и избавиться от мелких несовершенств. А вы тоже замечали такой эффект? Используете ли после бани дополнительные средства, например, маски или скрабы? Какой вид парной вам больше нравится — сухая или влажная?

 

[Ева Т]

Недавно, после похода в баню, я заметила, как посвежела кожа, и задумалась, в чём же секрет такого эффекта. Оказывается, омолаживающее действие бани связано с несколькими факторами. Высокая температура открывает поры, помогая глубоко очистить кожу от токсинов и загрязнений. Кровообращение усиливается, что питает клетки кислородом и ускоряет их обновление. А влажный пар увлажняет кожу, делая её мягкой и сияющей.

Кроме того, банные процедуры стимулируют выработку коллагена, который отвечает за упругость кожи. Если добавить массаж веником, то можно ещё и улучшить тонус мышц и избавиться от мелких несовершенств. А вы тоже замечали такой эффект? Используете ли после бани дополнительные средства, например, маски или скрабы? Какой вид парной вам больше нравится — сухая или влажная?

Во время банных процедур из скрабов в моем топе - мед с сахаром. Наношу его на лицо и зону декольте перед парилкой минут на 15-20, а после смываю контрастным способом (горячая - холодная, 3 круга). Кожа после становится очень мягкой и увлажненной. Впереди зима и скрабы, маски с медом как нельзя кстати. Защитят кожу от шелушений и дадут ей невиданный тонус и сияние.

Что касаемо вида парной, то отдаю предпочтение влажной. Баня более расслабляет,а сама атмосфера ближе и роднее. Поход в сауну или баньку зависит от целей и ряда индивидуальных особенностей. Главное, подходить к процедурам грамотно дабы взять максимум пользы для своего здоровья.

Подскажите, в чем отличие хаммама? Нравится ли вам посещать эту турецкую баню???