Я обожаю банные процедуры, но заметила, что после них у меня иногда повышается давление и появляется одышка. Может быть, у кого-то была похожая ситуация? Я слышала, что при проблемах с сердцем и сосудами нужно быть осторожнее с баней. А как быть тем, у кого просто повышенное давление? Может, есть какие-то безопасные альтернативы?Поделитесь опытом! При каких заболеваниях лучше отказаться от бани и сауны? Я слышала, что есть некоторые ограничения, но не уверена, какие именно.Какие натуральные средства можно использовать для ухода за кожей после бани? Есть ли какие-то народные рецепты? Как правильно подготовиться к посещению бани, чтобы получить максимальную пользу для здоровья? А вы знали, что есть специальные банные процедуры для людей с определенными заболеваниями? Например, для тех, у кого проблемы с суставами.
