Что такое день СПА? 🌸💆‍♀️

[Anar]

Спа-день — это специально выделенное время для полного расслабления и восстановления. Я недавно решила провести день в СПА, чтобы побаловать себя уходом для кожи и расслаблением, но столкнулась с трудностью выбора, как составить идеальный распорядок. Ведь в спа-салонах предлагают разнообразные процедуры: от массажа до процедур по уходу за лицом и телом. Мой опыт показал, что важно не только выбрать процедуры, но и подходящее время для отдыха, чтобы не перегрузить организм.

Как часто вы устраиваете себе спа-день? Какие процедуры для вас обязательны?

 

[Ева Т]

День СПА можно организовать как в салоне, так и в домашних условиях. Ведь главная миссия - ментальный отдых. Если остаюсь все-таки дома), то час выделяю на аромаванну с мягким медовым пилингом и питательными масочками. При этом все гаджеты в сторону, и голова максимально свободна от всех забот минимум на час для полноценного отдыха.
В завершение хоум - СПА традиционно пью горячий иван - чай), читаю книжку и радуюсь возможности никуда не спешить.
Если отправляюсь в свой любимый СПА, то обязательно стоун - массаж помимо всех водных процедур. А какие виды массажа вы предпочитаете в СПА - салонах???